Relation de couple

"L’art de communiquer à deux"

​

Une fin de semaine pour nourrir notre relation.
Dialogue, écoute, complicité.

Offrez à votre couple un temps privilégié, loin du quotidien, pour se retrouver et cheminer ensemble.

 

Tous les détails de la retraite à venir

Améliorer notre écoute pour une communication plus fluide

Quand écouter change tout ...

Force est de constater que nous avons encore plus difficultés à écouter qu'à parler. 

Nous n'avons tout simplement jamais appris à le faire !

Dans cet atelier, nous allons explorer les différentes facettes de l'écoute et découvrir pourquoi elle joue un rôle si important au sein de nos relations.

Grâce à des mises en situations issues de votre réalité quotidienne, et par le biais de pratiques concrètes interactives, vous apprendrez à développer votre compétence "d'écoutant".

L'écoute empathique et bienveillante est un choix, c'est une posture que l'on choisiei consciemment afin de pouvoir accueillir l'autre dans ce qu'il vit.

Venez découvrir comment une écoute véritable permet de mieux entendre l'autre, ses besoins, ses émotions et favorise des échanges plus profonds et sincères.

Que ce soit avec votre partenaire, vos enfants, vos collègues ou votre entourage, savoir écouter simplifie et enrichi nos relations. 

La carte d'identité relationnelle du couple

Lors de cet atelier, nous découvrirons ensemble un outil fondamental de la communication relationnelle ; la « Carte d’Identité Relationnelle » qui sera spécifiquement adaptée à la relation de couple.
Pour harmoniser notre relation avec l’autre, en respect de qui nous sommes, il est important de se définir soi-même afin de pouvoir se positionner sainement face à notre partenaire.
La carte d’identité relationnelle permet à chacun des partenaires, d’identifier ce qu’il attend de la relation de couple, ce qu’il souhaite y apporter ainsi que ses zones de fragilité ou d’intolérance, ses zones « limites » dans lesquelles il se sent en difficulté ou en conflit intérieur.
Échanger avec l’autre sur ces aspects de la vie relationnelle, nous dire chacun à notre bout, est essentiel pour établir et entretenir une relation vivante.